Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2011
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
939 kcal
|
Vet: 8,29g | Eiwit: 59,67g | Kolhy: 104,61g.
Ontbijt: splenda, skim milk, COFFEE, Rice Cakes - Caramel Corn. Lunch: salad, Chicken. Diner: kroger frozen brussel sports, boneless skinless chicken breast. Snacks/Andere: Syrah Wine, Rice Cakes - Caramel Corn, ORANGE. meer...
|
|
1849 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 5 minuten, Hardlopen - 13 km/h - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
getNfit22's Gewicht Geschiedenis
|