Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2021
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 69,26g | Eiwit: 68,47g | Kolhy: 167,59g.
Ontbijt: Nespresso Caffè . Lunch: Panino integrale, gorgonzola e mortadella. Voor Diner: Cioccolatino. Diner: Conad Canocchie, Coda di Rospo, Capesante al Forno o alla Griglia, Champagne, Gin Tonic, Formaggio, Patate al Forno. Na Diner: Gelato. Snacks/Andere: Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|