Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2021
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 83,54g | Eiwit: 98,27g | Kolhy: 120,92g.
Ontbijt: Imperial Stick Butter, Bread, Kroger Medium Cheddar Shredded Cheese, Kroger Eggs (Large). Lunch: Kroger Medium Cheddar Shredded Cheese, Kroger Eggs (Large), Bread, Imperial Stick Butter. Diner: Sam's Choice Wild Caught Snow Crab Legs, Gumbo (New Orleans Type with Shellfish, Pork, and/or Poultry, Tomatoes, Okra), White Rice. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Kroger Raw Cashews, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reservation_4_6's Gewicht Geschiedenis
|