Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2013
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 45,40g | Eiwit: 131,67g | Kolhy: 109,71g.
Ontbijt: Medifast Cappuccino, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Medifast Parmesan Crunchers Cheese Puffs. Diner: Lean and Green Original Omelet. Snacks/Andere: Saputo Cheese Heads Light Cheese String - Mozzarella Swirls, Medifast Lemon Meringue Crunch Bar, Medifast Peanut Butter Crunch Bar, Jell-O Sugar Free Fat Free White Chocolate Pudding Mix, Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast French Vanilla Shake, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Medifast Swiss Mocha 70 Shake, Coffee (Brewed From Grounds) . meer...
|
|
2055 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Dansen (Low Impact) - 45 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 16 uren en 46 minuten, Slapen - 4 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jedimom2's Gewicht Geschiedenis
|