Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 17,61g | Eiwit: 65,80g | Kolhy: 96,55g.
Ontbijt: Susu Kedelai, Teh Herbal, Nestle Nestum (Susu+Coklat). Lunch: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Diner: Nasi Putih, Daging Bebek. Snacks/Andere: Kopi Latte. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idarohaeni's Gewicht Geschiedenis
|