Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 29,39g | Eiwit: 53,72g | Kolhy: 206,41g.
Ontbijt: SZ Brioché Cacao Magro e Nocciola, Hero Marmellata Light Albicocche, Caffè Espresso, Pasquier Pancakes. Lunch: Melinda Mela Golden, Pizza Rossa, Fettina di Vitello, Wasa Fibres. Diner: Vino Moscato, Sugo di Pomodoro, Polenta Valsugana Polenta Integrale. Snacks/Andere: Melinda Mela Golden, Fiofiore Coop Taralli alla Pugliese, Lamponi Rossi, Caffè Espresso. meer...
|
|
1582 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|