Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 87,74g | Eiwit: 70,07g | Kolhy: 65,80g.
Ontbijt: Çörekotu, Doğal Peynir, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş). Lunch: Calve Acı Sos, Heinz Mayonez, Heinz Light Ketçap , Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş). Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nohut Yemeği, Antep Fıstığı. Snacks/Andere: Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabiayıldız's Gewicht Geschiedenis
|