Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 36,25g | Eiwit: 84,50g | Kolhy: 161,00g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream, ConAgra Foods Egg Beaters, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Great Value White Sandwich Bread (47g), Lloyd's Barbeque Company Seasoned Shredded Pork in Original BBQ Sauce. Diner: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Land O' Frost Premium Brown Sugar Ham, Land O' Frost Oven Roasted Chicken Breast. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Happy New Year Nana, well done! 🌈
02 jan 21 door lid: shirfleur 1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanamom65's Gewicht Geschiedenis
|