Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2013
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2203 kcal
|
Vet: 80,89g | Eiwit: 115,58g | Kolhy: 264,75g.
Ontbijt: Peet's Coffee & Tea Peet's iced nonfat caffee latte medium, Nut-tritious Pumpkin Seed Butter Blend, Fage Total 0% Greek Yogurt, Water, MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, Apple & Oats Breakfast Bars. Lunch: Yellow Mustard, Sargento Reduced Fat Provolone Cheese, Trader Joe's Black Forest Healthy Smoked Ham, Fuji Apples, Red Tomatoes, Bread, homemade whole wheat flax, Water. Diner: Bread Puddng, Barbecue Sauce, Bakers & Chefs Natural Sharp Cheddar Cheese, City Barbeque Smoked Turkey Breast, Water, Red Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hidden Valley Ranch Salad Dressing. Snacks/Andere: Kirkland Signature Salted Caramels with Sea Salt, Bob's Red Mill Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Chocolove 77% Extra Strong Dark Chocolate, Banana-Oatmeal Snack Cookies. meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 10 minuten, Winkelen - 1 uur, Zitten - 5 uren, Autorijden - 40 minuten, Zumba with Aylin - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crabby Kat's Gewicht Geschiedenis
|