Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2313 kcal
|
Vet: 103,68g | Eiwit: 72,16g | Kolhy: 229,92g.
Ontbijt: Orange Juice, Bananas, Whole Milk, General Mills Chocolate Peanut Butter Cheerios. Lunch: Sonic Sausage, Egg & Cheese Breakfast Burritos. Diner: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Broccoli Flower Clusters, Pillsbury Moist Supreme Banana Cake Mix, Rum, Blue Moon Short Straw Farmhouse Red Ale, Beef Stroganoff with Noodles. Snacks/Andere: M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz), Roasted Salted Cashew Nuts, Frigo Turkey Sticks, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. meer...
|
|
2826 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Koken - 2 uren, Zitten - 6 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 28 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C0bby's Gewicht Geschiedenis
|