Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 95,32g | Eiwit: 111,68g | Kolhy: 153,12g.
Ontbijt: Imperial Stick Butter, Better Oats Organic Quick Oats. Lunch: White Rice, Sam's Choice Wild Caught Snow Crab Legs, Fresh Lemon Juice, Gumbo (New Orleans Type with Shellfish, Pork, and/or Poultry, Tomatoes, Okra). Diner: Sea Best Snow Crab Clusters, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Birds Eye Steamfresh Sweet Peas, White Rice. Snacks/Andere: Kroger Raw Cashews, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Kroger Raw Cashews. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reservation_4_6's Gewicht Geschiedenis
|