Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
622 kcal
|
Vet: 44,00g | Eiwit: 36,20g | Kolhy: 21,34g.
Ontbijt: Café Régulier, Oeuf. Lunch: Nutiva MCT Oil. Diner: Oignons, Champignons, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Beurre, Calmar. meer...
|
Gewichtstoename van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OMAD_challenge's Gewicht Geschiedenis
|