Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 69,06g | Eiwit: 68,81g | Kolhy: 137,20g.
Ontbijt: Melão, Peras, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Pão Integral, Panettone. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Assada, Tomates, Frango Assado, Qualitá Uva Red Globe. Diner: Acelga, Ovo Frito, Ameixas. Snacks/Andere: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Toddy Cookies (3), Bolinho de Chuva. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nica Torres's Gewicht Geschiedenis
|