Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 49,09g | Eiwit: 32,51g | Kolhy: 194,17g.
Ontbijt: Coklat Manis atau Gelap, Salak, Pecel Lele, Nasi Putih, Gula Pasir, Nestle Dancow Full Cream. Lunch: Tempe Goreng, Finna Sambal Bawang, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Diner: Mie Sedaap Rasa Soto. Snacks/Andere: Milkita Permen , Salak, Pisang, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Nabati Wafer Krim Cokelat. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vhany123's Gewicht Geschiedenis
|