karenkerber's Logboek, 03 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2021
78 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 21 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2021:
1140 kcal Vet: 80,47g | Eiwit: 81,94g | Kolhy: 24,76g.   Ontbijt: Café, Requeijão, Ovo Mexido. Lunch: Chuchu Cozido, Tomates, Repolho, Banha de Porco , Tilápia. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tropeira Bacon em Cubos, Ovo Mexido, Tomates, Repolho. meer...
2419 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur en 16 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


karenkerber's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.