Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2020
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 69,83g | Eiwit: 89,66g | Kolhy: 82,75g.
Ontbijt: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. Lunch: Pão Branco, Ovo Estrelado, Cerveja, Batatas Fritas, Carne de Vaca. Diner: Auchan Polvo à Lagareiro. Snacks/Andere: Espumante, Amendoins, Amêijoas à Bulhão Pato. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|