Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
784 kcal
|
Vet: 18,82g | Eiwit: 69,36g | Kolhy: 83,48g.
Ontbijt: 熱奶咖啡. Lunch: 熱奶咖啡, 華御結 吞拿魚沙律飯團, 橙子, 嘉頓 (Garden) 方包, 雞蛋白. Diner: 雞大腿肉（烘烤）, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 雞胸. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fanko720's Gewicht Geschiedenis
|