Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2013
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 65,97g | Eiwit: 95,10g | Kolhy: 193,00g.
Ontbijt: Parmalat 1% Lowfat Milk, Beachbody Shakeology - Vanilla. Lunch: Qdoba Mexican Grill Fajita Ranchera Burrito with Chicken, Lettuce and Corn Salsa. Diner: Blue Cheese, Schwan's Buffalo Style Boneless Wingz. Snacks/Andere: NECCO Mighty Malts Malted Milk Balls. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|