Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 60,06g | Eiwit: 66,03g | Kolhy: 235,99g.
Ontbijt: Bubur Ayam, Nanas, Sukun. Lunch: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Jagung Manis Kuning. Diner: Ikan Panggang, Kangkung, Jagung Manis Kuning. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Choco Delight, Kerupuk Udang, Jack N Jill Piattos Kimchi Flavor. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
devi_nurjanah's Gewicht Geschiedenis
|