Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1902 kcal
|
Vet: 67,86g | Eiwit: 73,49g | Kolhy: 249,49g.
Ontbijt: Картофельное Пюре, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Воде. Lunch: Капустный Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Diner: Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе, Белый Хлеб, Магнит Апельсин, Колбаса Докторская, Капустный Салат, Приготовленные Грибы, Жареная Картошка. Snacks/Andere: Перекресток Печенье Сдобно-Бесподобное, Шоколадные Вафли, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе Латте. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamina.sveta1985's Gewicht Geschiedenis
|