Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2013
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
814 kcal
|
Vet: 40,57g | Eiwit: 49,93g | Kolhy: 62,64g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Cereal Bars - Chocolatey Pretzel, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: McDonald's Newman's Own Low Fat Balsamic Vinaigrette, McDonald's Side Salad, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Leg (Skinless & Breading Removed), Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh (Skinless & Breading Removed). Diner: Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Eat Smart Broccoli Slaw, Five Guys Cheeseburger. Snacks/Andere: Marketside Sugar Snap Peas. meer...
|
|
2326 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 33 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pugcrazy's Gewicht Geschiedenis
|