Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 20,18g | Eiwit: 53,57g | Kolhy: 141,08g.
Ontbijt: Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Lunch: Cannamela Paprika Dolce, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Arance, Cottintavola Cavolini di Bruxelles al Vapore, Esselunga Bio Farro Perlato. Diner: Basilico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomì Passata di Pomodoro, Conad Dado Classico, Mela, Grana Padano Grana Padano, Wasa Integrale, Findus Minestrone Tradizione. meer...
|
|
488 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 35 minuten, Squats - 35 minuten, Google Fit - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rooxy4's Gewicht Geschiedenis
|