Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2011
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 42,02g | Eiwit: 49,08g | Kolhy: 204,25g.
Ontbijt: instant oatmeal. Lunch: banana. Diner: pure protein chocolate bar, rice noodles, chicken salad sandwich, movie theater popcorn. meer...
|
|
2479 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msgtmac's Gewicht Geschiedenis
|