Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 28,01g | Eiwit: 112,69g | Kolhy: 72,26g.
Ontbijt: Tesco Chia Seeds, Alpro Unsweetened Almond Milk, Bananas, MyProtein Impact Whey Isolate, Kiwi Fruit. Lunch: Turkey Breast Meat. Diner: Tesco Chia Seeds, Blackberries, Blueberries, Raspberries, Alpro Unsweetened Almond Milk, MyProtein Impact Whey Isolate. Snacks/Andere: Almonds, Cooked Egg White. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
craigalecanderD's Gewicht Geschiedenis
|