Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 54,02g | Eiwit: 76,78g | Kolhy: 138,62g.
Ontbijt: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Lunch: Sir Kensington Chipotle Mayonnaise, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Diner: Beef Stroganoff with Noodles. Snacks/Andere: Honeydew Melons , Cantaloupe Melons . meer...
|
|
2019 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 43 minuten, Slapen - 6 uren en 17 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
At least it's not a gain be blessed 😊
04 jan 21 door lid: jenny3781
|
04 jan 21 door lid: Rig4dive
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rig4dive's Gewicht Geschiedenis
|