Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 43,15g | Eiwit: 41,59g | Kolhy: 147,93g.
Ontbijt: Orange. Lunch: Nonfat Plain Yogurt, Chorizos, Onions , Bonduelle Kikærter, Green String Beans. Diner: Sesame Seeds, Sweet Red Peppers (Sauteed) , Avocado, Onions, Carrots , Green String Beans, Bonduelle Kikærter, Durum Wheat. Snacks/Andere: Deli Sliced Ham, Sweet or Dark Chocolate, Starbucks Caffe Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eseblis's Gewicht Geschiedenis
|