Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 41,11g | Eiwit: 47,91g | Kolhy: 205,97g.
Lunch: Ubi Jalar (Manis), Bubur Kacang Hijau. Diner: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Andere: Bubur Kacang Hijau, Sunpride Pisang Single. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sana2913's Gewicht Geschiedenis
|