Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
125,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 49,02g | Eiwit: 57,04g | Kolhy: 161,26g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Marmite on Toast, Bananas. Lunch: Lowfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yoghurt, Apples, Ryvita Sesame Crispbread, Cottage Cheese. Diner: Green Peas (Frozen), Morrisons Mashed Potato, Lidl Pork Belly Slices. Snacks/Andere: Maltesers Teasers. meer...
|
|
2876 kcal
|
Activiteit:
Walking round shops - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetlesley's Gewicht Geschiedenis
|