Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2369 kcal
|
Vet: 59,45g | Eiwit: 169,75g | Kolhy: 274,90g.
Ontbijt: Nutrytec Roscón de Reyes Proteico, Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Kiwi, Hacendado Gambas Peladas , Hacendado Garbanzos Cocidos. Diner: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Orejones de Albaricoque, Hacendado Galleta María sin Azúcar , Vichyssoise, Pictolin Caramelos, Hacendado Lomo de Pavo. Snacks/Andere: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Nutrytec Roscón de Reyes Proteico, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Huevo Cocido, Quamtrax Qbar Canela Suave. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosikiero's Gewicht Geschiedenis
|