Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2021
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 126,95g | Eiwit: 47,79g | Kolhy: 37,80g.
Ontbijt: Schinken, Fleischsalat, Chia Samen, Kokosöl, Flohsamenschalen, Sonnenblumenkerne, Leinsaat Gold, Haferkleie, Kalifornische Mandeln, Chia Samen, Kokosöl, Flohsamenschalen, Sonnenblumenkerne, Leinsaat Gold, Haferkleie, Kalifornische Mandeln. Lunch: Gartenkrone Champignons, Zwiebeln, Knoblauch, Milbona Schlagsahne, Zucchini, Cucina Gegrillte Artischocken, Kirschtomaten, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnjaPatrizia's Gewicht Geschiedenis
|