Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2021
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 48,54g | Eiwit: 81,79g | Kolhy: 88,87g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Икра Лососевая, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: У Палыча Пахлава с Грецким Орехом, Картофельное Пюре, Шампанское, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Квашеная Капуста. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Яйцо Всмятку, Груша. meer...
|
|
180 kcal
|
Activiteit:
Тренажёрный зал - 1 uur, Беговая дорожка - 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katya-forever16's Gewicht Geschiedenis
|