Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2021
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 24,73g | Eiwit: 38,25g | Kolhy: 132,01g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Madu, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Tumis Kangkung, Wortel Dimasak, Jengkol, Nasi Putih. Diner: Tumis Kangkung, Jengkol, Nasi Putih, Tahu Isi. Snacks/Andere: Sambal Goreng, Saus Tiram. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Desri Mumuik's Gewicht Geschiedenis
|