Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2496 kcal
|
Vet: 57,93g | Eiwit: 149,26g | Kolhy: 335,80g.
Ontbijt: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Manzana, Hacendado Crema de Cacahuete, Brüggen Copos de Avena, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies. Lunch: Hacendado Guacamole Hacendado, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Arroz Basmati. Diner: Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Tortitas de Arroz, Aceite de Coco, Papa, Huevo, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Corn Flakes, Meatprotein Hamburguesa de Potro. Snacks/Andere: MyProtein Impact Whey Protein, Hero Baby 8 Cereales Galleta. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|