Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2021
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 44,94g | Eiwit: 56,61g | Kolhy: 242,07g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Fiocchi d'Avena, Karisma Cappuccino da Zuccherare. Lunch: Arance, Kiwi, Vivo Meglio Spaghetti Integrali, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Cucina e Sapori Mix di Semi. Diner: Melinda Mela, Zucchine Grigliate, Petto di Pollo senza Pelle al Forno o Fritto in Pastella (Pastella Mangiata), Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Schär Pane Casereccio. Snacks/Andere: Fatina Fitness Mix, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|