Rig4dive's Logboek, 05 jan 21

It’s gonna drop soon.
82,4 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 3,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2021:
1294 kcal Vet: 35,59g | Eiwit: 66,45g | Kolhy: 175,53g.   Ontbijt: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Lunch: Market Sandwich Chicken Caesar Wrap. Diner: Great Value Black Eyed Peas. Snacks/Andere: Honeydew Melons , Cantaloupe Melons . meer...
2020 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren en 27 minuten, Slapen - 6 uren en 33 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
I believe it because I believe in you and I know you are doing your best keep up the good work Rig be blessed 😊🙏💪 
05 jan 21 door lid: jenny3781
Thanks. I’m still holding water weight and such from the holiday weekend. Plus I ate pretty bad a few nights over the weekend. 😳😃 
05 jan 21 door lid: Rig4dive

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rig4dive's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.