Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2021
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 56,12g | Eiwit: 82,27g | Kolhy: 191,78g.
Ontbijt: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Hero Marmellata Light Fragole. Lunch: Selex Cuori di Lattuga, Felicia Bio Pasta Mezzi Rigatoni, Mutti Polpa di Pomodoro , Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Citterio Sofficette Bresaola, Fagiolini Verdi, Findus Fiori di Orata, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Hero Marmellata Light Fragole, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Enervit Frollini Extra Dark, Activia Zero Prugna, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Chiquita Banana, Mandarino. meer...
|
|
2000 kcal
|
Activiteit:
Functional Fabio 4 gen - 55 minuten, Neat - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francirem's Gewicht Geschiedenis
|