Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2021
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2454 kcal
|
Vet: 75,41g | Eiwit: 134,01g | Kolhy: 298,14g.
Ontbijt: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Lunch: Snack A Jacks Salt & Vinegar, Innocent Mango & Passion Fruits Smoothie, Co-Op Chicken Triple. Diner: Arla B.O.B Skimmed Milk, Whittard of Chelsea Luxury White Hot Chocolate, Bannisters Farm Cheese & Bacon Potato Skins, Young's Gastro Sea Salt & Cracked Black Pepper Dusted Basa Fillets, Morrisons Super Sweet Sweetcorn, Morrisons British Petits Pois. Snacks/Andere: Lindt Linder Milk & White, After Eight Mint Thins, Kit Kat Kit Kat, Tea with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|