Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2011
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 34,68g | Eiwit: 55,19g | Kolhy: 140,69g.
Ontbijt: Strawberry Frosted Donut. Lunch: soy milk, Frosted Mini-Wheats Bite Size. Diner: Strawberry Balsamic All Natural Dressing, Shrimp, Toasted Sunflower Seed Kernels (Without Salt), Banana Chips, Organic Brown Flax Seeds, Craisins, Spring Mix Salad. meer...
|
|
2113 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ToriK's Gewicht Geschiedenis
|