Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2021
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 48,66g | Eiwit: 149,88g | Kolhy: 133,35g.
Ontbijt: Navitas Naturals Organic Gogi Berries, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Blueberries, Nut Pods Coffee Creamer. Lunch: Potbelly Hot Peppers, Mission Organic Whole Wheat Tortilla, Safe Catch Wild Yellowfin Tuna, Organic Girl Baby Kale Mix, Power Crunch Protein Energy Bar - Red Velvet. Diner: Marketside Fresh Garden Salsa, Daisy Light Sour Cream, Old El Paso Bold Nacho Cheese Taco Shells, Rosarita Fat Free Refried Beans, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Trader Joe's Shredded Green Cabbage. Snacks/Andere: Evolve Classic Chocolate Protein Shake, Vital Proteins Collagen Peptides, Plantation Blackstrap Molasses, Frigo Natural String Cheese Part Skim. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SHogue42's Gewicht Geschiedenis
|