Gulvir@'s Logboek, 06 jan 21

❤️🙏🙏🙏
52,1 kg Tot nu toe verloren: 23,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2021:
1745 kcal Vet: 74,59g | Eiwit: 103,34g | Kolhy: 167,52g.   Ontbijt: Чай, Bonfesto Сыр Моцарелла, JLC Сметана 15%, Аям Рисовые Цельнозерновые Хлебцы, Сливочное Масло, Мёд, Шоколад Спартак 56% Какао Dark Bitter, Корица, Carte Noire Кофе, JLC Молоко 2,5%, Царь Овсянка. Lunch: Морковь, Масло Гхи, Bonfesto Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка, Воложка Рис Бурый. Diner: Морковь, Спагетти Добродея Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо. Snacks/Andere: JLC Творог 5%, Красное Яблоко, Капучино, Bombbar Кето Батончик. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gulvir@'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.