Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 69,47g | Eiwit: 71,37g | Kolhy: 114,48g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Чернослив. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Сыр, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Соевый Соус, Помидоры. Diner: Кутья, Ананас, Премия Форель Слабосоленая, Bellezza Моцарелла, Свинина Запеченая, Пицца с Морепродуктами. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeevsofiia2008's Gewicht Geschiedenis
|