Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 31,88g | Eiwit: 34,44g | Kolhy: 82,18g.
Ontbijt: Ветчина, Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Lunch: Картофельное Пюре. Diner: Badagoni Киндзмараули. Snacks/Andere: Ветчина, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Nestle Кит Кат, Молоко (Цельное Молоко), Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|