Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 53,20g | Eiwit: 104,39g | Kolhy: 149,94g.
Ontbijt: Черная Смородина, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Топпинг Клубника, Chikalab Pancake Vanilla. Lunch: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Кускус, Лук. Diner: Шпинат, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Авокадо Авокадо, Grand Master Фундук Сушеный, Форель, Пятерочка Киви, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
5651432's Gewicht Geschiedenis
|