Debora Eugenio's Logboek, 06 jan 21

Saldo de 30 dias longe do fatsecret. Mas sigo novamente. Desistir nem pensar.
87 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2021:
993 kcal Vet: 41,26g | Eiwit: 34,38g | Kolhy: 129,46g.   Lunch: Mousse de Maracujá, Feijão Carioca Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Nat Coxinha da Asa com Pele, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). Diner: Mousse de Maracujá. meer...
2491 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Debora Eugenio's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.