Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1956 kcal
|
Vet: 99,47g | Eiwit: 108,22g | Kolhy: 153,62g.
Ontbijt: Café. Lunch: Suco de Laranja Natural, Água com Limão, Alface, DIA Manga Rosa , Paleta Bovina. Diner: Kibon Sorvete de Creme, Queijo Coalho, Sadia Pizza de 4 Queijos, Pizza de Queijo, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa. meer...
|
|
2019 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Stretching (Yoga) - 3 minuten, Rusten - 11 uren en 57 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ClovisGoncalves's Gewicht Geschiedenis
|