Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2013
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 44,78g | Eiwit: 101,50g | Kolhy: 217,73g.
Ontbijt: GNC` Total Lean Shake 25 - Apple Cinnamon, Parmalat 1% Lowfat Milk. Lunch: California Tortilla Steak Quesadilla. Diner: Jamba Juice Pumpkin Smash (Sixteen). Snacks/Andere: Baked by Melissa Mini Cupcakes, Bananas, Orange. meer...
|
|
2938 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|