Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
119 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 33,52g | Eiwit: 45,15g | Kolhy: 140,76g.
Ontbijt: Oatmeal, Tesco Californian Raisins. Lunch: Tesco Finest Crinkle Cut Lightly Sea Salted Crisps, Hovis Thick White Bread, Tesco Cheddar Medium, Tesco Cucumber. Diner: Green String Beans, Lasagna with Meat, Kombucha. meer...
|
|
3284 kcal
|
Activiteit:
Skiën (Cross Country) - 40 minuten, Google Fit - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
|