Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2013
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
715 kcal
|
Vet: 22,98g | Eiwit: 45,97g | Kolhy: 84,36g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Tap Water, Borden Shredded Cheddar Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Baked Potato (Peel Not Eaten), Golden Corral Fajita Chicken, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Dole Shredded Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Cooked Carrots (from Fresh), Golden Corral Brussels Sprouts, Golden Corral Steamed Cauliflower, Golden Corral Steamed Broccoli, Golden Corral southern style cabbage. Diner: Betty Crocker Hamburger Helper - Classic Stroganoff, Baby Carrots, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond, Crunchmaster multi-grain crisps seal salt. Snacks/Andere: Tap Water, Unsweetened Iced Tea. meer...
|
|
2496 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 17 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 48 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|