Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 32,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2058 kcal
|
Vet: 61,56g | Eiwit: 132,31g | Kolhy: 383,84g.
Ontbijt: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Hida Cabello de Angel, Mercadona Roscón de Reyes sin Relleno, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Alioli, Pimientos de Padrón, Pan Dulce, Patatas Fritas, Chipirones Plancha, Gofio, Cordial o de Licor, Café Espresso, Vino Abocado. Diner: Secreto Ibérico, Aguacate, Pimientos de Padrón, Diamante Mojo Canario Suave, Pescado Blanco, Cava. Snacks/Andere: Hida Cabello de Angel, Roscón de Reyes, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|