Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2021
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 76,34g | Eiwit: 84,33g | Kolhy: 116,08g.
Ontbijt: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Tiras de Bacon, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Queso Gouda o Edam. Diner: Cebollas, Tiras de Bacon, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Queso Gouda o Edam, Agua del Grifo. Snacks/Andere: La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Don Simón Sangria, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|